作为网站的站长我们每天都在起早贪黑的做着SEO的优化，可是常常还是会发现网站的优化质量不高，为什么我们如此努力却没有讨搜索引擎的欢喜呢。那么，我们需不需要找一下网站优化质量不高的原因呢。作为一个站长我们优化的时候有哪些禁区是碰不得的呢？

　　通常情况下，如果网站权重不高，建议不要随便修改标题，因为你每改一次标题，百度蜘蛛它就需要重新的去认识你一次，增加它的判断成本。像有些权重不高的网站，如果改了标题，几天快照更新不了，严重者还会导致快照片倒退，关键词排名下降，其实关于这一点，软文课堂的几位站长深受其害。

　　网站改版也是常见的导致网站降权的原因之一，如果你的网站流量足够大，那么就不需要改版，如果真的的确影响用户体验，需要改版，那么就慢慢改，不要一下子就改头换面，造成百度蜘蛛第二天抓取你的网站快照的时候，发现你变了个样子了，不认识你了，以百度蜘蛛那点薄弱的智商一定会以为你是新站。那么，就需要重新认识你的新站，需要重新审核，重新验证，必然导致需要降权一段时间，但如果权重高，很快就会好，如果权重低，这个吗，好吧，软文课堂的站长也是不知道的。

　　关键词不要刻意的增加或者减少，自然出现即可，如果刻意的增加关键词的密度，就会很容易造成过度优化，关键词密度过大也会导致百度降权的。所以关键词密度这种事情不必刻意增加，只需做到自然就行了。还有就是网站的原创。网站的采集内容过多的话，搜索引擎在抓取筛选时，会对你的网站进行分类，自动将你归属于较低级别。所以说真正想好好做网站的，千万别一味的采集，只要你一开了这个头，很容易就会被搜索引擎视为垃圾站，这点要切记。

　　如果网站降权了，首先去检查一下自己网站的友情链接是不是有被K的或者被降权，先去掉对方网站，等恢复了在加上。在交换友情链接的时候最好查一下对方网站的基本情况，查看一下同一IP下有没有其他网站被K或者被降权的。

　　群发外链给互联网增加了很多垃圾，增加了搜索引擎的判断的成本。而且外链群发是一种极为明显的作弊手段，这个不用多说大家明白，所以群发外链一旦翻马将会引起搜索引擎的降权惩罚。特别是花钱群发外链的站长，这种偷鸡不成蚀把米的苦逼心境还是不要去尝试的比较好。